ヨガトピックス– category –
ヨガに関するトピックス。ヨガレッスン、ヨガマット、ヨガウェアの選び方などの記事一覧ページです。
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【PRAIVATE】おうちヨガにおすすめ！気持が前向きになるヨガポーズ＆ヨガマット
こんにちは。 WEB制作のマルです。 自粛ムードが続く中、気持が沈んだりしていませんか？ 今週末はお花見で公園散歩♪と思っていたのですが都知事の週末の外出自粛要請･･... -
【PRAIVATE】自宅でできるリラックスできるリストラティブヨガ
コロナウイルスの件で、ヨガがしたいけれど、外出するのが不安など、いつものスタジオが閉まってしまっているなど、気持が晴れない方もいるのでは。 不安を抱えている時... -
【PRIVATE】2019年の締め括り！108回太陽礼拝
早いもので、今年も残すところ2週間になりました。 駅までの帰路、弊社近くの表参道イルミネーションに癒されています。 ヨガ実践者の年末といえば、108回太陽礼拝を行... -
【PRIVATE】オフィスでの10分間リフレッシュ！チェアヨガ
WEB制作のシゲヤマです。 街の紅葉が美しい季節になりましたね☆ だいぶ肌寒くなりましたので、体調管理に気をつけていきましょう！ さて、本日は座りながら簡単にリフレ... -
【Private】どんな人でも正しいヨガポーズを！プロップスのすすめ。
7月というものの、梅雨空が続き体の不調も出てくる気がしますね。 みなさまはいかがでしょうか？ 最近はバレエやヨガをすることが少なくなり、肩こりや頭痛が気... -
【Private】ヨガのポーズを心地よく深める「筋膜リリース」◎
WEB制作のシゲヤマです。 昨日は7月とは思えないほど寒かったですね。今日も涼しくて過ごしやすい1日になりそうです◎ さて、本日は、個人的に力を入れている筋膜リリー... -
【Private】ドライな着心地のヨガウェアで梅雨も快適に
湿度がぐっと高くなって、じわっと汗ばむ梅雨シーズン 湿気や汗でTシャツが肌にまとわりついたり なんとなく息苦しく感じたり… この時期、なにを着ていこうか悩みますよ... -
【PRIVATE】今シーズンに着たいヨガウェア
こんにちは。最近、気温の高い日が多くなってきましたね。 気温が高くなってくると、ウェアを選ぶ際に 「快適」「涼しい」「UVカット」 …といったキーワードが気になっ... -
【PRIVATE】ビーチモーニングヨガで海と太陽のパワーをチャージ
晴れた日はとても気持ちの良い季節となりましたね、カラッと暖かく最高の季節です！ そんな日はいつもより早く起きて、ヨガラグを一枚持ってビーチヨガへ... &nb... -
【PRIVATE】「1/fゆらぎ」を取り入れてヨガを楽しむ
こんにちは。みなさんは「1/fゆらぎ」をご存知でしょうか。 普段の生活の中で感じる癒しには 1/fゆらぎ が深く関係していると言われています。 小鳥のさえずりや小川の... -
【Private】春色「PINK」ウェア集めてみました
こんにちは。みなさまはお花見は楽しまれましたか？ すっかり春めいて、街の色も明るくなりましたね。 ショーウィンドウもパステルカラーでいっぱいです。 そんな春にぴ... -
【Private】「ヨガポーズ解説」集中力を高めるバランスのポーズ◎
WEB制作のシゲヤマです。 世間ではインフルエンザや溶連菌、胃腸炎なども流行っているようですが、みなさま体調はいかがですか？ 体調が本調子でないと、気持ちが散漫に... -
【Private】最近流行の空中ヨガ（エアリアルヨガ）をご紹介♪
こんにちは。 最近は、ジムに週3通って、筋肉痛三昧のクボタです。 （筋肉痛さいこう～～～～笑） スポーツの秋ということで、 なにか面白いスポーツはないかなと探して... -
【PRIVATE】ekoヨガマット４ｍｍ使い心地抜群です！
こんにちは～ スタッフのまりもです♪ 最近は少しづつ涼しくなって来ましたね。 秋といえば、紅葉の秋、読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋と いろんなことにチャ... -
【YOGA】目の疲れを取りたい!!簡単うさぎのポーズでスッキリ爽快♪
みなさま、こんにちは！カスタマーサポートのワタナベです* お正月はゆっくり休めましたでしょうか？？ すっかりいつもの日常となりましたね !! また、寒い日が...
