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なかなか思うように外出できない日々ですね。目まぐるしく変化する情報に疲れが出ていませんか？ そんな時におすすめなのがおうちで一人でできるヨガです。 ヨガはスト...

こんにちは。 最近は、ジムに週3通って、筋肉痛三昧のクボタです。 （筋肉痛さいこう～～～～笑） スポーツの秋ということで、 なにか面白いスポーツはないかなと探して...

皆さんこんにちは！Puravidaスタッフのデミです。 最近は夏日が多くなってきましたね！   夏が大好きな私は、毎日わくわくしています。   暖かくなるとと気分...

最近、「アーユルヴェーダ」とよく耳にすることは多くありませんか？ そこで今回は「アーユルヴェーダ」についてご紹介致します。 【】 世界三大医学の１つとされるされ...

少しの間トレーニングを怠ってしまっただけで、いつの間にか無くなってしまっている力こぶ…。少し腕を動かしただけで、振袖のように揺れ動く二の腕…。また腕のトレーニ...

「効率よくダイエットしたい！」 そう思っている方は多いのではないでしょうか？ 運動の効果をアップさせるためにも、脂肪燃焼をサポートをしてくれるサプリメントを紹...

じめじめと梅雨の時期が続きますが、いつの間にか7月となり週末は七夕ですね！！   そんな七夕当日、7/7の日曜日に開催されるヨガイベントをご紹介します*   ...

WEB制作のシゲヤマです。 関東も梅雨入り間近で、お天気の悪い日が続いていますが、雨音にはリラックス効果があり、心を落ち着かせたり、集中力をUPさせたりする効果が...

こんにちは！Puravida　WEBスタッフのごっちゃんです★ まだ雨が続いていますが奄美大島ではすでに梅雨明け！？ なんと例年より18日も早い梅雨明けのようです・・・！ 今...

以前に比べてトレーニングを行うということは日本でも主流になってきましたね。 色々なトレーニングがありますが、今話題なトレーニングがHIIT（ヒット）」です。 では...

皆さんこんにちは Puravidaカスタマーサポートのデミです！   今日は抜群のスタイルと美肌の持ち主、ミランダ・カーの美しさの秘密を探ってみましたっ   &nbs...

みなさまこんにちは！ カスタマーサポートスタッフのナベです。   桜も咲き誇り、やーっと待ちに待った春到来ですね！！ 暖かくなるだけで、外に出たい、新しいこ...

なかなか気軽に外出ができない中、オンラインによるコミュニケーションがここ数年で一気に発展を遂げています。 国内はもちろん、世界中がビジネスやイベント、友人や家...

6月21日は国際ヨガの日ですが、皆さんはご存知でしょうか？   インドのナレンドラ・モディ首相の提案により、2015年、国連は毎年6月21日を『国際ヨガの日』に制定...

皆様こんにちは。 初めまして、カスタマーサポート担当のミツヤマです。 実は私…、今月入社したての超新米です！ ですが、精一杯自分なりに、皆様に商品を楽しくお伝え...