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ピラティスは、美しい姿勢やしなやかな体を手に入れるために効果的なエクササイズとして知られています。特に、インナーマッスルを鍛えることで、深い筋肉の強化やコア...

「ラクして痩せたいなぁ。」「今すぐ痩せたいなぁ。」これは万国共通の願いではないでしょうか。 それくらい大勢の人たちが「痩せたい！でも苦労したくない！」と思って...

満開の桜を見ているだけでウキウキしますね。4月からの新生活に期待が高まっている方も多いかもしれません。そんな気分一心の春にぴったりの素敵なカラー展開が魅力的な...

こんにちは！ カスタマーサポートのえりです！ すっかり暖かくなり、風が気持ちいい季節になりましたね。 さてみなさん、ヨガマットってお手入れされていますか？ これ...

体型をカバーしてくれるヨガウェア WEB制作のシゲヤマです。 ブラトップにタイトなレギンスの上下。ヨガをしている時の動きやすさを追求すると、ついつい露出が高くなっ...

いよいよ11月も終盤。 街ではイルミネーションが始まってまいりましたね♪ 忙しない12月もすぐそこ...❄   そんな年末年始のセール前に、お得なファミリーセールのご...

なかなか終わらないコロナとの戦い。 最近はデルタ株の猛威で、またしても感染者が増えていますね。 慣れない新生活様式に、終わりの見えない不安やストレスで、なんだ...

私達が身につけるヨガウェアは、自分自身を表現するツールでもあります。ヨガクラスでヨガインストラクターが自分に似合うコーディネートを着こなしているのを見て、素...

ヨガを始めようと思ったら、まず悩んでしまうのが格好。おしゃれなデザインが多く、どのヨガウェアを選んで良いのか迷ってしまいます。そこで、ヨガインストラクターで...

WEB制作のシゲヤマです。東京は30度近い気温の日もあり、夏の訪れを感じさせます。 気持ちだけは前向きに、残りの自粛期間を乗り切りたいものですね。さて、本日は待ち...

マタニティヨガは、不安定になりがちな妊娠中の精神・肉体・心の安定を目指すヨガのプログラムです。お母さんが良い状態に整っていると、お腹の赤ちゃんにもとても良い...

皆様こんにちは♪ カスタマーサポート担当のミツヤマです。 本日はプライベートブログということで、私のプライベートからお話を進めたいと思います。 私が行うスポーツ...

WEB制作のシゲヤマです。 全国のコロナ感染者数が増えていますね。まだまだこの状況は続いていきそうです。 改めてリモートワークが増えた方も多いのではないでしょうか...

こんにちは！Puravidaスタイリストのごっちゃんです。 暑い毎日が続いていますがみなさん体調など崩されていませんか？ さて、私は先日少し早めの夏休みを頂き地元の九...

みなさん こんにちは 店舗スタッフのリサです！   冬から初めて、近日どんどん増えるホットヨガ人口！！   始めたばかりの方は、まずヨガマットを買ってみた...