mayu– Author –

  これからの時期にぴったりの夏アイテムをご紹介いたします。 【】 ONZIEのボトムスは、水陸両用のウェアなのでヨガだけではなく水着としても使えます。 【】 オ...

人間の筋肉や骨・皮膚・爪などの身体のパーツは、「たんぱく質」によって構成されています。たんぱく質を食品で摂取する場合、多くの脂質を含んでおり、体脂肪の蓄積に...

筋トレ女子が流行っているなか、最近は、日本でも海外発祥のフィットネスが上陸しています。 そこで最先端のフィットネスをご紹介いたします。   【】   （自...

女性が美しく入られるのは、食事がメインになってきます。 食事は、ダイエットや健康にも繋がってきます。 表参道周辺には、健康に気を使ったカフェが他にもたくさんあ...

「美しくさせるのは食事から」と言われています。 食事は、美しくなる上で最も欠かせないものの一つです。 今回は、表参道周辺の「美」を考えたカフェをご紹介します！ ...

Puravida!にて、3月のマットランキングをご紹介致します。 これからヨガを始める方、新しいヨガマットをお考えの方に是非チェックしてみてください！   1.prolite ...

クリアモードをコンセプトにした ベーシック且つ洗練された大人のデイリーウェアブランドemmi（エミ）から トレンドを取り入れたヨガウェア「emmi yoga」がついに登場で...

こんにちは、スタッフのクボタです。 Puravida!では、続々と2019SS商品が入荷しています。 今回は、どの年代にも人気なAUMNIE（アムニー）の新作をご紹介いたします♪ 【...

こんにちは スタッフのクボタです！ 最近少しずつ暖かい日が続き春を感じてきますね♪ 早くもMandukaでは春を感じられるウェアが入荷致しました！ 【】 今期は、優しいカ...

今回は、ダイエットについて記事を書こうと思います。 皆さんは、どのようなダイエットをしていますか？ 痩せる為には、8割が食事・運動・2割と言われているんです。 確...

こんにちは、スタッフのクボタです。 １月末になり世間では、インフルエンザが流行っていますが、皆様　体調は大丈夫でしょうか。 日ごろから、マスクの着用や部屋の換...

明けましておめでとうございます！！ 皆様、年末年始はどのようにお過ごしでしたか？   2018年 Puravida!表参道店では、12月29日まで営業しており、今年も多くのお...

こんにちは！ スタッフのクボタです。 早いものであっという間に一年が過ぎていきますね・・・ みなさんは、年末のプランはどうお考えですか？ 私は、まだ未定なのです...

こんにちは、クボタです。 週末はどうお過ごしでしょうか？ もうあっという間に12月になりましたね。 表参道駅から明治神宮前駅周辺では、イルミネーションが点灯されま...

Puravidaヨガマットランキング！！！ ヨガをする人口が年々増えていると言われています。 そんな中、ヨガマットの種類も大幅に増えており どのマットを選んでいいのか分...