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人間の筋肉や骨・皮膚・爪などの身体のパーツは、「たんぱく質」によって構成されています。たんぱく質を食品で摂取する場合、多くの脂質を含んでおり、体脂肪の蓄積に...

今回は、ダイエットについて記事を書こうと思います。 皆さんは、どのようなダイエットをしていますか？ 痩せる為には、8割が食事・運動・2割と言われているんです。 確...

皆さん　こんにちは 店舗スタッフのりさです   暑い日や涼しい日が続き、体がついていけません。。 もうすぐ8月も終わりますね！！夏の終わりは皆さん寂しそうです...

WEB制作のシゲヤマです。 今週末5/13（日）は、母の日ですね。 皆様、プレゼントはもうお決まりですか？ プラヴィダから母の日のプレゼントにぴったりなアイテムをいく...

みなさんこんにちは！ カスタマーサポートスタッフのナベです！   まだまだ寒い日が続きますが、 昼間は春を感じさるような、晴れた天気がとても気持ちが良いです...

こんにちは！　Puravida！デザイナーのふなっしーです◎ 話題のManduka新作のチェックはお済ですか？ 今回は新作ヨガマットバッグ4種をご紹介しちゃいます！ ■ボストンタ...

みなさんこんにちは！ カスタマーサポートスタッフのナベです。   初夏を感じさせるような、爽やかな季節になりました♪   季節が変わるとなんだか新しいモノ...

こんにちは❢❢　スタッフのアスカです 昨日26日と本日27日には富士山、河口湖で『世界遺産ヨガ』が開催されています 天候もよく、参加された皆さまは思いっきり楽しめた...

こんにちは♪　Puravida！デザイナーのふなっしーです！ 盛りだくさんのManduka新色ラインナップはただいま3月・4月入荷分の予約受付中！ 今回はその予約分からおすすめ...

はじめまして！Puravidaスタッフのデミです。   私事ですが昨年一眼レフカメラを購入し、カメラを持って色々なところを散策するのがマイブームです。   これ...

WEB制作のシゲヤマです。 毎日暑い日が続いていますね。 水分を多めに摂って、暑い夏を元気に乗り切りましょう！ 本日は、夏野菜をたっぷり使った簡単ベジミートソース...

こんにちは！クボタです。 いきなりですが、みなさんのストレス解消法はなんですか？ ちなみに私は、筋トレや身体を動かすことです。 身体を動かしてたくさん汗をかくと...

こんにちは！Puravidaスタイリストのごっちゃんです。 すっかり寒くなってきましたね！ もう衣替えは済みましたか？季節の変わり目は服装も困ってしまう季節。 まだ本格...

春になると新しいことをやってみたくなる季節♪新生活は今流行りのヨガに挑戦してみたい！ って方も多いのでは？暖かくなってくる春は気持ちよくヨガをスタートできる絶...

こんにちは☺ 店舗スタッフのアスカです 8月も残り2日。少しづつ秋の気配を感じれるようになりましたね♪ 秋といえばスポーツの秋❢　ヨガの秋❢❢ そんなヨガシーズンを更に...