こんにちは!!
雨続きで寒い近日ですね。。 店舗スタッフのリサです。
先日のお休みにお友達に誘われて、話題?の エアリアルヨガ に挑戦してきました。
【エアリアルヨガ】
別名空中ヨガと呼ばれるエアリアルヨガ。”ティシュー” というハンモックを利用して、名前の通り空中に浮いたようにポーズをとるヨガの一種です。アメリカにてマドンナなどの有名人が始めたことで話題になり、日本でも少しずつ流行してきているようです。
初めてで中級クラスに参加したためか、腹筋や腕筋をしっかり使うエアリアルヨガ!!普段伸ばさない場所をしっかりと伸ばせるので、かなり気分転換になりました。また行きたい!!
最後のハンモックの中でのリラックスタイムは最高ですね。
ぜひお家に取り付けて、その中で横になりながら本でも読みたいですね。。
ただ
一つ気になったことは、部屋が寒かったことですね。。 暖房をかけない先生が多いので、準備不足で足が冷えきってしまいましたた。。なので本日は ”準備しておけばよかったな、、” と私が本気で思った商品をご紹介致します!!
【toesox】 Leg Warmers
絶対必需品です!!
ひざ下丈だからレギンスとも合わせやすく、くしゅくしゅして脚長に見せるのも◎
ヨガやバレエ、ダンスシーンなどにも最適です。
【yoggy sanctuary 】クロスオーバー トップ
ウェストを細く見せてくれるデザインで、しっかりとリボンで固定できるお洒落なウェアー!!
ウェアー以外にも部屋着としても着用しても可愛いですよね。
【MANDUKA】 レゾリューションクルー
中がもこもこ!オーガニックコットンとモダールのエコ素材!
起毛素材では肌なじみも柔らかくて暖かいのです!!
商品ページはこちら
体を冷やさず、今年の冬もスポーツを楽しみましょう!!
こちらは店頭にもご用意ございますので、ぜひお立ち寄りくださいね♪