【ITEM】大敵な冷えに要注意!!朝ヨガのすすめ。

みなさまこんにちわ!カスタマーサポートのナベです!

 

街行く人々から「さむーい」という声をよく聞くようになりました。。

秋も終わり、どんどん冬へ移り変わっていますね。

「秋冬 写真」の画像検索結果

 

寒くなると、気持ちも落ち込んでしまう人が多いように、

冬は人間の精神状態に少なからず影響を与えるようです。

 

そんな時こそ、ヨガを毎日の習慣に取り入れて、心もカラダも整えたいものです!!

 

特に朝ヨガは、カーテンを開けて太陽の光を浴びるながら行うと、より高い効果が現れ、

朝日が刺激となり、「幸せホルモン」とも呼ばれる物質「セロトニン」が脳内で活性化されます。

結果、気分も明るくなり、スッキリとした状態で1日をスタートすることができるそうです。

 

また朝ヨガに、できるだけ体を冷やさないアイテムをご紹介いたします。

 

まず、欠かせないアイテムが、レッグウォーマー。

 

【メール便送料無料】 ヨガ ソックス レディース★[ヨギーサンクチュアリ] ソフトコンフィ レッグウォーマー★17FW 靴下 フィットネス ピラティス バレエ トレンカ 厚手 冷え対策 冷え取り 冷え防止 女性用 yoggy sanctuary《YS-ALL-LW02》|71114|「NG」:

[↑商品ページはこちら]

 

2点で10%OFF♪[ToeSox] レッグウォーマー Open Heel( トレンカタイプ)★Leg Warmer Open Heel 日本正規品 ヨガ フィットネス ライフスタイル 靴下 ロングソックス 冷え対策 ギフト《A01422》 |61201|「GO」《K》

[↑商品ページはこちら]

 

【メ便送料無料】ヨガ 靴下 トレンカ[Loopa]レッグウォーマー★ヨガ ピラティス バレエ ダンス フィットネス ソックス 薄手 防寒対策 冷え取り 冷え防止 レディース ルーパ |30521|「OS」:【C0】【まとめ割チケットI対象】

[↑商品ページはこちら]

第二の心臓と呼ばれるふくらはぎまでしっから温めてくれます!

かかととつま先が空いているので、ポーズの邪魔をしませんね。

 

 

また、レギンスの上から重ね履きできちゃう

ゆったりデザインのLoopaシャルワール ヨガパンツ。

【メール便送料無料】ヨガパンツ ロングパンツ ヨガウェア★[Loopa] シャルワール ヨガパンツ(ロング丈)★ヨガウエア レディース ダンス フィットネス テーパード サルエル アスレジャー 柄 大きいサイズ 体型カバー ルーパ【極上】「OS」:【まとめ割チケットB対象】

[↑商品ページはこちら]

 

最近フィットネスなどでも話題のブランド、リーボックから

お尻の下まで温めてくれるロングパーカー。

日本正規品 ★[Reebok] ロングスウェット フーディー(女性用 長袖 パーカー)★2017年 新作 Long sweat hoodies 羽織り アウター ヨガウェア フィットネス ライフスタイル ランニング レディース リーボック 《CG0879》|70912|「NG」:《K》

[↑商品ページはこちら]

 

身体を温めてくれるヨガアイテムを揃えて

朝ヨガを是非習慣づけてみてください♪

 

 

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次