こんにちは。
WEB制作のマルです。
少しずつ、少しずつ自粛が緩和されてきましたね。
緩和されても可能な方はリモートを続けたり、出勤とリモートをバランスよく組み合わせたりと、新しい働くスタイルができていきそうですね。
リモート中の運動不足にヨガを始めました！といった声を多く聞きました。
自粛緩和を期にこれからヨガを始める方もいらっしゃると思いますので、今回はビギナーさんにぜひとも使っていただきたいヨガブロックをご紹介します。
ヨガを始めたばかりだとまだまだ体が硬く、正しいポーズが取りづらいですよね。
ヨガブロックを使うことで手の届く高さを調整できたりとバランス力がUPします。
目次
■ 体重をかけるポーズの補助にはハードなコルク素材を
■ 微調整ができるスリムタイプ
■ 高さのあるポーズにもおすすめ。安定感のある幅広タイプ
■ 手に気持よく馴染む、掴みやすく滑りにくいヨガブロック
初心者だけでなく、中級、上級とプラクティスが進むにつれチャレンジする難しいポーズの補助にもお勧めです。
