秋晴れの心地よい季節が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
毎度ご好評いただいております、Puravida!表参道店でのヨガクラス、
募集が残りわずかとなりました。
開催日は、10月25日(木)の
11：30-12：30となっております。
先生との距離がとても近く
MANDUKAの上質なヨガグッズの使用が出来る
贅沢な8人限定の貴重なレッスンです！！
講師をつとめますのは、
Manduka Japan プラチナアンバサダーの 山本俊朗 先生です。
Mandukaのヨガマット・プロップス（補助道具）ブロックやベルトなどを正しく使い、
アラインメント(身体調整)を重視しながらヨガのポーズを効果的な方法を用いて実践していきます。
緊張と弛緩のバランスをつくり上げ、マインドフルネスな状態へと自身を導くレッスンです。
◆クラス情報
日程 2018年10月25日(木)
時間 11：30-12：30 ※お着替え時間を含めて11:15までにはお店へお越しください
場所 プラヴィダ表参道 店内 03-6452-6869 (東京都渋谷区神宮前5-11-6 1F 大きな地図で見る)
受講料 2500円(＋ミネラルウォーター付) ※こちらのページより事前チケットの購入が必要です
定員 8名 ※ご入金完了順の登録です
参加対象 オールレベル
★特典：チケット購入時にpuravida本店サイト会員にご登録いただくとポイント10倍プレゼント！
お支払方法 クレジットカード、Paypal、銀行振込がご利用いただけます。 （代金引換、GMO後払いはご利用不可）
★ヨガクラスのお申込が完了後、メールにてレッスン詳細についてご連絡を差し上げます。
（チケット等は郵送されません）
★レッスンご参加希望の場合は、事前にご予約が必要となります。
ご希望の方は、こちらからご予約をお願いいたします！！
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★ヨガクラスのお申込は《WEBチケット購入》というカタチで承らせていただきます(Puravida本店サイト)
★お申込完了後、メールにてレッスン詳細についてご連絡を差し上げます。
（チケット等は郵送されません）
お支払方法 クレジットカード、Paypal、銀行振込がご利用いただけます。
※ご入金順のご登録とさせて頂きます
限定8名の贅沢なレッスン、
是非、皆様のご参加をお待ちしております♪
MANDUKA JAPAN PLATINUM AMBASSADOR 山本俊朗／Toshiro Yamamoto
幼少期よりヨーガの師範でもある母のもとヨーガの実践指導を受ける。
人生の大半をヨガとサーフィンの旅に費やし1000時間以上の幅広い分野に渡るヨガトレーニングを積みながらヨガ哲学、瞑想、呼吸法、坐法、解剖生理学、自然法則論などを様々な師より学ぶ。
現在は独自が考案したハタヨガスタイルでもあるFive Elements Yoga(ファイブエレメンツ・ヨガ)の教えを普及することに力を注ぐ。 哲学思想と機能解剖学に対する深い見地が盛り込まれた独特の指導法が特徴となっている。
HP:http://www.5elementskula.com/
Instagram：toshiyoga
