Puravidaスタイリストのごっちゃんです！
最近知り合いの男性でヨガをやっている人が多くてびっくり！
調べてみると実は・・・
海外ではヨガ＝女性というイメージはあまりなく、ニューヨークでは、男女の比率は半々。
ジョギングや水泳のように、日常的なエクササイズとして、
性別・年齢も関係なく 生活に取り入れられているそうです！
■なぜヨガをやるのでしょう・・・？
「デスクワークの疲れを癒すリラックスのため」
ランチタイムに30分！ リラックスを求める“ヨガ男子”急増中 | ニュースウォーカー よりランチタイムに30分！ リラックスを求める“ヨガ男子”急増中 | ニュースウォーカー より
デスクワークで肩が凝ったり、目が疲れたり…。
そんな辛さを「ランチタイムにサクッと解消したい」と考える人々が
、都内のある場所に集ってヨガを実践しているという。
しかも、そこではスーツを着たままヨガにトライする男性が急増中なのだとか。
「しなやかな体づくりのために本格アスリートも！」
サッカー長友選手が代表選手に世が教室開催！ NEVERまとめより
イタリア、セリエAで活躍する長友佑都選手を中心に、
サッカー日本代表の間でヨガブーム！香川選手や岡崎選手、清武選手が参加し、
“ヨガ友教室” が開かれている様子が、長友選手のインスタグラムに投稿されています。
ヨガを始めてみたいな！でも
「ヨガやりたいけど、女子と一緒は嫌だ 」そんな方実は多いようです。。。
色々調べてみると「メンズオンリーヨガ」の存在を知りました！！
K YOGAのメンズヨガなら、全て解決。
①メンズならではの筋トレ要素たっぷり、
②実は、体の柔軟性はあまり関係ない（意外？）、
③ヨガスタジオでは滅多にない、男性限定。大きなスタジオには、男性クラスもあるかもしれないけど、
「ひっそり（こっそり？）やりたいんですよね～」という男性には、K YOGAがお勧め。
なにしろ小さいスタジオなうえに、表参道駅から2分なのに、本当に隠れ家なんです。
（←この隠れ家感、来ていただければ、すぐに納得してもらえます）
K YOGA Studio
TEL:090-4202-4076
東京都渋谷区神宮前4-3-15東京セントラル表参道120号
HP：https://www.kyogaomotesando.com/
男性のみなさんも是非！リラックスしながら体づくり！楽しんでみてください♪
Puravidaではメンズヨガウェアもお取り扱い中♪
