先日プラヴィダ表参道店にて、浅野祐介先生のヨガクラスが開催されました!
浅野先生のクラスは今回が2回目。
最初に参加してくださる皆様の自己紹介から始まり、
このクラスが終わった後にどうなっていたいか?
今やりたいことなどなど、和気あいあいとお話しされていたのが印象的でした。
浅野先生の癒しの雰囲気に始まる前からみなさま癒されムード。
ダウンドッグからハイランジとテンポよくヴィンヤサ♪
途中2人一組でコブラのポーズを深めるワークもあり、
みなさま楽しそうでした♡
お一人お一人と向き合う浅野先生のレッスンは
動と静が折り重なるような優しい時間になりました。
浅野先生、ご参加していただいた皆様、ありがとうございました!!
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