先日プラヴィダ表参道店にて、浅野祐介先生のヨガクラスが開催されました！

 

浅野先生のクラスは今回が2回目。

最初に参加してくださる皆様の自己紹介から始まり、

このクラスが終わった後にどうなっていたいか？

今やりたいことなどなど、和気あいあいとお話しされていたのが印象的でした。

 

浅野先生の癒しの雰囲気に始まる前からみなさま癒されムード。

ダウンドッグからハイランジとテンポよくヴィンヤサ♪

 

途中２人一組でコブラのポーズを深めるワークもあり、

みなさま楽しそうでした♡

 

お一人お一人と向き合う浅野先生のレッスンは

動と静が折り重なるような優しい時間になりました。

 

浅野先生、ご参加していただいた皆様、ありがとうございました！！